Jak pomóc dziecku
polubić aktywność fizyczną?
Prosta i sprawdzona metoda, która pomoże Twojemu dziecku polubić się z aktywnością fizyczną – bez krzyku, presji i frustracji. Sprawdzone, życiowe rozwiązania dla świadomych rodziców.
Cześć!
Mam na imię Damian
i jestem szczęśliwym tatą ośmioletniego Bartka.
To właśnie on zainspirował mnie do stworzenia tego poradnika.
Zostanie ojcem było dla mnie przełomowym momentem – od początku wiedziałem, że chcę być zaangażowanym, obecnym i wspierającym rodzicem, który nie tylko „utrzymuje rodzinę”, ale buduje z dzieckiem prawdziwą, bliską relację i jest dla niego wzorem. I tak – to nie zawsze jest łatwe. Są fochy, są emocje, naturalny opór. Ale wiem, że warto, taki wysiłek na pewno nie pójdzie na marne.
Wierzę, że każdy z nas może stać się BOHATEREM swojego dziecka.
I nie trzeba do tego supermocy – wystarczy czas, uważność i... trochę ruchu...!!
Ten poradnik napisałem dla takich rodziców jak Ty – którzy chcą, ale może czasem nie wiedzą jak zacząć. Tacy, którzy chcą, żeby ich dziecko ruszyło się sprzed ekranu – ale nie przez krzyk czy presję, tylko poprzez inspirację.
Zebrałem tu proste, życiowe metody, które pomogły mnie oraz mojemu synowi „polubić się” z aktywnością fizyczną. Jestem przekonany, że pomogą również Tobie.
Mam nadzieję, że Ci się spodoba i...
już wkrótce Twoje dziecko będzie miało więcej energii, zdrowia i radości,
a Ty – więcej satysfakcji, dumy i luzu 💛
Damian Chudycki – autor poradnika
🔍 Co znajdziesz w środku e-booka?
- ✅ Prosty plan działania – konkretne kroki do wdrożenia od razu.
- ✅ Rady z życia taty – realne doświadczenia aktywnego rodzica.
- ✅ Wyjaśnienie źródła problemu braku aktywności u dziecka.
- ✅ Przykłady aktywności, które dzieci naprawdę lubią.
- ✅ Jak reagować na emocje dziecka? – bez presji i frustracji.
- ✅ Pomysły na wspólną aktywność bez sprzętu i kosztów – dla każdego.
- ✅ Jak inspirować zamiast oceniać? – skuteczna komunikacja z dzieckiem.
- ✅ Postawa rodziców względem dziecka - jak być zaangażowanym?
- ✅ Jak sprawić aby Twoje dzieko miało energię od samego rana - było wyspane i chętne do aktywności.
💬 To nie tylko poradnik o aktywności.
To przewodnik po codziennych relacjach – bliskości, empatii, emocjach, inspiracji i zaangażowaniu.
🎁 BONUSY DO E-BOOKA:
- 📋 LISTA 10+1 SPOSOBÓW, ABY NIE BYĆ ZMĘCZONYM PODCZAS DNIA
- 🗣️ NARZĘDZIOWNIK DO SKUTECZNEJ KOMUNIKACJI RODZICÓW Z DZIEĆMI
💬 Opinie pierwszych czytelników
„Tutaj wstaw opinię nr 1 – krótka, szczera i konkretna. Np. 'Ten poradnik pomógł mi odzyskać kontakt z synem przez wspólny ruch!'”
– Imię, Miasto
„Tutaj wstaw opinię nr 2 – Np. 'Naprawdę działa! Moje dziecko w końcu chce wyjść z domu!'”
– Imię, Miasto
„Tutaj wstaw opinię nr 3 – Np. 'Prosty język, konkretne pomysły. Polecam każdemu rodzicowi!'”
– Imię, Miasto
„Tutaj wstaw opinię nr 4 – Np. 'Dzięki temu e-bookowi unikamy codziennych spięć!'”
– Imię, Miasto
„Tutaj wstaw opinię nr 5 – Np. 'Bardzo przyjemnie się czyta i naprawdę inspiruje do działania.'”
– Imię, Miasto
„Tutaj wstaw opinię nr 6 – Np. 'Miałam wątpliwości, ale teraz jestem wdzięczna – dziecko ćwiczy, a ja mam spokój.'”
– Imię, Miasto
📚 Kup e-booka "Aktywny poradnik", a otrzymasz dodatkowo 2 wartościowe BONUSY:
BONUS 1
LISTA 10+1 SPOSOBÓW, ABY NIE BYĆ ZMĘCZONYM PODCZAS DNIA
Na tej liście znajdziesz 11 konkretnych sposobów, które pomogą Ci mieć więcej energii i paliwa do działania przez cały dzień.
Od sprytnego korzystania z kawy, przez organizację dnia, aż po świadome podejście do drzemek i snu – ta lista zwiększy Twoją produktywność i pomoże zachować balans.
Wszystko przetestowane na sobie – działa! 🙂
BONUS 2
NARZĘDZIOWNIK DO SKUTECZNEJ KOMUNIKACJI RODZICÓW Z DZIEĆMI
Ten rozbudowany moduł pomoże Ci jeszcze skuteczniej komunikować się z dzieckiem. Znajdziesz tu rozwinięcie zagadnień z e-booka oraz praktyczne sposoby na wprowadzenie negocjacji do Waszej relacji.
Dzięki temu wyeliminujesz niepotrzebne kłótnie i konflikty, a zamiast nich pojawi się obustronne zrozumienie, współpraca i budowanie poczucia wartości Twojego dziecka.
Negocjacje z dzieckiem? Tak! I to działa – dowiesz się dlaczego.
📌 Najważniejsze rozdziały:
Jak ruch wpływa na zdrowie, rozwój i samopoczucie – i dlaczego to fundament dzieciństwa.
Przykłady aktywności dopasowanych do wieku i temperamentu – nie tylko sport!
Jak wspólna aktywność wzmacnia więź i buduje nawyki bez presji i nudy.
Jak być inspiracją, a nie dowódcą – wspierać zamiast naciskać.
Jakie jest znaczenie emocji, jak reagować i wykorzystać je do wspierania aktywności fizycznej u dziecka.
Dowiesz się, jak rozmawiać, by dziecko naprawdę Cię słuchało i współpracowało.
Konkretne kroki do wprowadzenia od zaraz – bez zbędnej teorii.
Świetne rozwiązania, jak zorganizować otoczenie, wydarzenia czy spędzanie wolnego czasu, które wspiera aktywność.
Spis treści
🎁 BONUSY W CENIE:
- ✅ Lista 10+1 sposobów, aby nie być zmęczonym w ciągu dnia
- ✅ Narzędziownik do komunikacji rodziców z dziećmi
📘 E-book „Aktywny poradnik”
To prosty i skuteczny poradnik dla rodziców, którzy chcą pomóc swojemu dziecku pokochać ruch, zadbać o zdrowie i poprawić relację – bez presji, krzyku i wymówek. Zawiera praktyczne przykłady, plan działania, gotowe ćwiczenia i inspiracje na wspólne aktywności.
Cena standardowa z bonusami: 97 zł
👉 Teraz tylko: 39 zł
🛒 Chcę ten poradnik z bonusami!Kupujesz raz – zyskujesz dostęp na zawsze.